В Україні розробили безкоштовний курс про те, як долати наслідки життєвих криз
На платформі «Prometheus» розміщено новий безкоштовний освітній курс «Життєстійкість молоді в умовах криз».
Реальні загрози життю, страх за своїх близьких, невизначеність – складні виклики з якими щодня стикається молодь. Тому все більш популярними стають навички та вміння, що допомагають зберегти власну продуктивність в умовах хаосу, тобто життєстійкість.
Цей курс для молодих людей, які бажають навчатися, працювати та допомагати іншим попри стреси, життєві потрясіння та складні ситуації. Курс зацікавить тих, хто прагне піклуватися про свої внутрішні ресурси, бажає розвиватися та реалізовувати себе в різних сферах, використовуючи кризи як трамплін для власного розвитку.
Розробники пропонують об’ємний погляд на явища кризи та стресу, методи самозарадності та піклування про своє психічне здоров’я.
Навчальний курс створений ГО «Рада жінок Донеччини» спільно з Фондом ООН у галузі народонаселення, за участі Українського католицького університету та Маріупольського державного університету.
Курс «Життєстійкість молоді в умовах криз» складається із 10 модулів у форматі відеолекцій, практичних порад та вправ для самостійного виконання. Загальна тривалість навчання складе близько 90 годин. Після закінчення курсу учасники зможуть отримати сертифікати.
Важливо! Курс можна використовувати як дисципліну вільного вибору під час отримання вищої освіти.
Зареєструватись на курс можна за посиланням http://surl.li/edlbm.
